Seus ganhos dependem da sua saúde e mais do que apenas recuperação muscular, Ômega 3 é o suplemento que oferta melhora no funcionamento do cérebro agindo diretamente na memória e raciocínio. Além de prevenir doenças cardiovasculares e diminuir o risco de desenvolvimento de câncer. Ômega 3 é essencial não apenas na performance, mas também na saúde do dia a dia.
Quando treinamos, é comum que nosso corpo sofra adaptações como dor muscular, inflamação e queda de performance nos treinos seguintes. Fora isso estudos recentes demonstram que a suplementação com Ômega 3 auxilia no ganho de massa muscular.
Ômega-3 da Integralmédica oferta o nutriente na forma triglicerídeos, a mais biodisponível de todas as formas. A pureza da matéria-prima é certificada pelo IFOS (international fish oil standards program).
PRA QUE SERVE ÔMEGA 3?
- Saúde cardiovascular
- Exerce ação antioxidante
- Reforça a memória
- Reduz inflamação neurológica
- Recuperação muscular pós-treino
COMO TOMAR ÔMEGA 3?
-Ao acordar
- Durante as refeições
- Antes de dormir
A suplementação com Ômega 3 da pode ser feita em qualquer momento do dia.
